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即刻运动app是一款最新推出的减肥健身攻略软件,在这里面为大家罗列除了各种能够帮助大家快速燃烧脂肪减肥的资讯内容,而且里面所有的内容和方法都是有众多知名的健身达人推荐的,还有大量明星同等的健身方式。我们都知道国外的巨石强森身体非常的强壮,但是他的健身增肌方式也非常的难以完成,首先从吃这一方面就难倒了非常多的人,因为他吃的东西实在是太多了,而且很多都是高蛋白低脂肪的食物,这些都是相对来说不怎么好吃的。只要你下载了这即刻运动app破解版软件,那么在这里总会有最适合你的健身减肥方式,你也可以自己根据这些计划指定自己的训练计划,相信训练结束之后你一定能够塑形更加优美的体型。除了图文资讯内容之外,你也可以跟着视频训练,这样会更加的直观。如此贴心又实用的即时锻炼软件,有想要改善自己身体条件的小伙伴们就快来本站下载它吧!
即刻运动app破解版

破解说明

已解锁会员特权,所有功能免费使用

软件特色

「训练计划」
读取健康数据(HealthKit API), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划
包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有
训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶
「健身资讯」
丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里
即刻运动app明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答
真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获得人鱼线和马甲线
「运动社区」
有趣、更有料的运动知识,丰富多彩的社区活动
与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题
Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长
「健身视频」
所有健身视频均由一流教练真人录制,带你全程完成训练
教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示
改变体型绝对不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,最大化你的训练效果

软件亮点

1、顶尖的课程研发团队
国内独家运动技术专家教练, 针对国人体质悉心打造
2、专业有效的海量课程
即刻运动app全面丰富的健身课程,成就你对身材的所有期望
3、随身贴心的健身管家
每日打卡,记录你的健身历程,见证你的惊喜变身
4、最懂你的健身社区
达人、女神、小伙伴,更多干货新知,更多温暖鼓励,健身之旅从此不再孤单。

软件优势

10,000,000+用户:快加入我们,一起健身玩耍
50,000,000+训练人次:大家很努力,你呢?
600+训练视频:专业教练,适用减肥,塑形,增肌多元需求
10+专业教练:国际认证资质,真实亲切

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